![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/smart-life.jpg) # Smart life Autore: Vera Paggi Prezzo: 16,00 € Prezzo Scontato 8,00 € Anno di Stampa: 2017 ISBN: 9788857233758 Casa Editrice: [Skira](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_tags&view=tag&id%5B0%5D=327:skira) [ Chiedi info ](#formcontatti) Descrizione SmartLife è un manuale per prendersi cura di sé. Per vivere meglio e più a lungo dobbiamo cambiare i nostri stili di vita. La ricerca ci conferma che chi si prende cura di sé è più longevo e in salute. Come e da dove cominciare? Non c'è un unico punto di partenza, ma un insieme di atteggiamenti e pratiche che possiamo adottare per ridurre al massimo i fattori di rischio per la nostra salute, facendoci del bene. Agile nella consultazione, redatto a partire dalle più autorevoli fonti in materia, è allo stesso tempo dieta, cura del corpo ed estetica; prevenzione delle malattie e dell'inquinamento negli ambienti domestici; consigli pratici sullo stile alimentare, sull'attività fisica, indicazioni sugli esami diagnostici per limitare i fattori di rischio: una guida indispensabile al benessere di tutta la famiglia. 9788857233758 smart life vera paggi skira ## Altri libri che potrebbero interessarti [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/il-vangelo-del-terzo-millennio.png) Il vangelo del terzo millennio ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=9378:il-vangelo-del-terzo-millennio&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/sono-rinata.-testimonianza-di-salvezza.jpg) Sono rinata. Testimonianza di salvezza ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=6862:sono-rinata-testimonianza-di-salvezza&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/karolilsanto.jpg) Karol il santo. Vita e miracoli ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=4004:karol-il-santo-vita-e-miracoli&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/37/copertina-libro-benedetto-XVI-37b082cb.jpg) Benedetto XVI. Il teologo, il pontefice, l'uomo ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=11714:bendetto-xvi-il-teologo-il-pontefice-luomo&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/dd/copertina-libro-pilates-e-yoga-dd857895.jpg) Pilates e yoga. Un allenamento fisico e spirituale per la mente e per il corpo ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=12139:pilates-e-yoga-un-allenamento-fisico-e-spirituale-per-la-mente-e-per-il-corpo&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/spiritualita23.jpg) Conversione: una storia personale ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=459:conversione-una-storia-personale&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/la-verita-che-cura.jpg) La verità che cura ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=10108:la-verita-che-cura&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/21/copertina-libro-lo-zen-e-la-cultura-giapponese-21711b14.jpg) Lo Zen e la cultura giapponese ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=13115:lo-zen-e-la-cultura-giapponese&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/il-nuovo-testamento.jpg) Il Nuovo Testamento ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=7762:il-nuovo-testamento&catid=41) [ ![](https://libropoliverona.it/images/catalogo/il-tao-delle-donne.png) Il Tao delle donne ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=10863:il-tao-delle-donne&catid=41) [](#) [](#) Mettiti in contatto con LibropoliVerona Nome \* Cognome \* Numero di Telefono \* Città \* Indirizzo Email \* Richiesta \* Termini di servizio \* Ho preso visione dell'[informativa privacy](https://libropoliverona.it/privacy) per la finalità di contatto Turnstile \* Name ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/7f/CLOCK-7f0d9b97.png)### Orari del Negozio dal Lunedì al Venerdì 9.00 - 13.00 e 15.00 - 19.00 ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/d5/HOME-d55d7466.png)### Dove Siamo Via San Vitale, 7/a 37129 - VERONA ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/af/CALLS-af20ac8a.png)### Telefono + 39 045 59 40 08 ![](https://libropoliverona.it/media/yootheme/cache/fc/MAIL-fcaf5c8e.png)### Scrivici Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. [ ![](https://libropoliverona.it/images/girl.jpg)Scopri le nostre letture usate a metà prezzo Fino al 50% sul prezzo di copertina Scopri di più ](https://libropoliverona.it/index.php?option=com_content&view=article&id=3263&catid=11)